熱中症に気をつけよう

本日は全国的に大雨でしたが、明日から29℃や30℃ととても暑い、いやとても熱い気温になるところもあるみたいです。

雨の日の次の日ってムシムシして普通の晴れの日よりも余計に体力奪われる感じがします。

私も外での現場仕事ですが、ほんとに暑い🥵

水分補給を1時間おきにしないとほんとに倒れます。

ちなみに経口補水液がおいしく感じたら熱中症の一歩手前らしいです。

しっかり塩飴やら塩分チャージして水分補給をしましょう。

それでは皆さんまた明日🫡